遺伝子によって決まる3種類の体型。あなたは何型に当てはまるでしょうか？
ダイエットサポート・肥満遺伝子分析キットを使えば簡単に調べることができます。 あなたの体型がわかれば当院でご用意した体型別プランをご提示いたします。

リンゴ型	洋ナシ型	バナナ型
お腹に脂肪がついて全体的に丸くなったような体型です。	下腹部から太ももにかけて出ているような体型です。	全体的に痩せている、もしくは太っているような体型です。

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爪で分かる肥満遺伝子

ダイエットをしているのになかなか体重が減らない・食事制限でストレスが溜まりリバウンドしてしまう・運動が続かない・・・・・・ このような経験をされている方が大勢いらっしゃると思います。 自分の体質の設計図である遺伝子タイプが分かれば、効果的に体重をコントロールすることができます。今までのダイエットで失敗してしまった方におすすめの一歩進んだダイエットが、「ＤＮＡ　ＳＬＩＭ／肥満遺伝子分析」です。

「ＤＮＡ　ＳＬＩＭ／肥満遺伝子分析」とは・・・

専用の爪切りで爪を切ってアンケートとともに送っていただき、ＤＮＡ分析を行います。 分析結果とともに送られるアドバイスシートには、効果的なダイエットのための食生活・運動の目安・生活習慣に関するアドバイスが書かれています。自分には何が不足しているか？どうすれば理想に近づけるか？が分かりやすいシートになっています。 実際にダイエットでカロリーセーブをする場合、人によってライフスタイルと遺伝子に個人差が大きく関わります。一人一人違うダイエットのコツをアドバイスシートで詳しくご提案します。

ダイエットサポート・肥満遺伝子分析キット

爪の切り方＆送付ガイド	爪の採取方法	生活習慣 チェックリスト

お腹に脂肪がついて全体的に丸くなったような体型です。ビール腹や中年太りともよばれ、男性や更年期後の女性に多いとされています。この体型の場合は内臓脂肪がついている場合が多く、メタボリックシンドロームの危険性が高くなります。

日本人の約３０％がりんご型にあてはまります。

特徴	リンゴ型は糖質を分解しにくく内臓に脂肪がつきやすい。
食事のポイント	炭水化物の摂取量を減らし糖質の摂取量を抑えることがポイント。 ご飯や炭水化物を少なめに。

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下腹部から太ももにかけて出ている体型皮下脂肪が多い事が特徴で、女性に多く、日本人女性の6割ほどは洋ナシ形だと言われています。

日本人の約３５％が洋ナシ型にあてはまります。

特徴	洋ナシ型は脂質を分解しにくく皮下脂肪がつきやすい。
食事のポイント	脂っこい食べ物を減らすような脂質、油っこいものを控えることがポイント。 お肉や魚などを少なめに。

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全体的に痩せている、若しくは太っているタイプ
日本人の4人に1人くらいはバナナ型だと言われています。

日本人の約２４％がバナナ型にあてはまります。

特徴	たんぱく質の処理が早く筋肉がつきにくいので、 太りにくい反面痩せ難いという特徴を持っています。
食事のポイント	たんぱく質が豊富な食品を沢山食べるタンパク質を多くとりましょう。 食事の際、タンパク質から先に摂取。 筋肉が少ないために脂肪の燃焼が悪いので、筋肉をつけて代謝を活発に。